Массаж и самомассажМатериалы о медицине и здоровье / Массаж и самомассаж
Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать.
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж (рис. 1).
Рис. 1. Изображение приемов массажа на египетском папирусе.
В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.
В России в XVIII в. массаж пропагандировал М. Я. Мудров. В XIX в. развитию массажа способствовали работы шведского специалиста П. Линга, создателя «шведского массажа». Большая заслуга в распространении массажа принадлежит И. В. Заблудовскому; предложенная им техника массажа сохранила свое значение и в наши дни. Среди основоположников лечебного и спортивного массажа в нашей стране следует упомянуть А. Е. Щербака, А. Ф. Вербова, И. М. Саркизова-Серазини и др. В наше время в Советском Союзе массаж применяют практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях.
Методика массажа и самомассажа, построенная с учетом клинико-физиологических, а не анатомо-топографических принципов, является эффективным средством лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное — служит для предупреждения и профилактики заболеваний, являясь активным средством оздоровления организма.
Смотрите также
Выводы по проделанной работе
В течение 2000-2001 учебного года мы
проводили коррекционные занятия с группой детей (в количестве 6 человек),
имеющих фонетико-фонематическое недоразвитие речи на фоне ЗПР.
В ходе работы мы исп ...
Раковые плевриты
Может быть первичное поражение -
мезотелиома плевры (редко). Может быть диффузной и узловой. Поражаются 2 листка.
Высокая злокачественность, быстрый рост. Большой объем выпота, более 2-х л.
Такое к ...
Возбудители и лечение описторхоза
Описторхоз - это
природно-очаговое заболевание собак, кошек, пушных зверей, редко свиней,
вызываемое трематодой Opistorchis felineus сем. Opisthorchidae. Локализация -
желчные ходы печени, ...
