Развитие физических качеств спортсменаМатериалы о медицине и здоровье / Развитие физических качеств спортсмена
Актуальность
– подготовка квалифицированных спортсменов становится все более сложной и продолжительной. В связи с этим внимание специалистов обращено на необходимость развития физических качеств и в большей мере силовых возможностей.
Развитие физических качеств в разной мере зависит от врожденных особенностей. Вместе с тем в индивидуальном развитии ведущим механизмом является условно-рефлекторный.
Этот механизм обеспечивает качественные особенности двигательной деятельности конкретного человека, специфику их проявления и взаимоотношений. При тренировке скелетных мышц (и соответствующих отделов центральной нервной системы) одной стороны тела условно-рефлекторным путем достигаются идентичные реакции отделов нервной системы и мышц другой половины тела, обеспечивающие развитие данного качества на неупражнявшихся симметричных мышцах.
Для проявления физических качеств характерна их меньшая осознаваемость по сравнению с двигательными навыками, большая значимость для них биохимических, морфологических и вегетативных изменений в организме.
Смотрите также
Агранулоцитоз
Изолированное поражение
гранулоцитопоэза, резкое снижение или полное отсутствие в периферической крови
нейтрофильных лейкоцитов. Случаи заболевания увеличиваются с каждым годом. ...
Гриппозная пневмония
Часто встречается как осложнение
гриппа. Среди гриппозных пневмоний выделяют ранние и поздние:
а) ранние - через 1 - 3 дня от
начала заболевания гриппом;
б) поздние - после 3 - го дн ...
История парфюмерии
История парфюмерии неразрывно
связана с историей человечества. Еще в древние времена люди поняли, что, сжигая
дерево и смолы, можно улучшить вкус пищи. Далее пришло время Египтян,
прославля ...